Ételallergiabolt

Regisztráció Elfelejtettem a jelszót!
Hírlevél

Keresés
 
Legyen kezdőlap!
 » Hírek, érdekességek
 » Receptek
 » Ételallergia-információk
 » Könyvek, folyóiratok
 
 
 
 
 
 
 
 

Tisztelt látogatók!

Tájékoztatjuk Önöket, hogy a portál átalakítás alatt van, jelenleg nem frissül.

Átmeneteileg a webáruház sem üzemel, kérjük, ne rendeljenek!

Megértésüket köszönjük.

Családi Háló Közhasznú Alapítvány


Olaszos sülthal (gluténmentes)

Márton Márk, 2008-10-29
Igazán pikáns fogás azoknak, akik szeretik a halat. Az étel olaszos jellegét a fokhagyma, az olívaolaj, az oregánó, a bazsalikom, a zöldfűszer és a citromlé adja. Érdemes tonhalból elkészíteni, köretként pedig bármilyen gluténmentes fogás ajánlható (pl. rizs, burgonya, zöldségköret). Emellett viszonylag könnyű étel, ünnepi ebédnek kiváló választás lehet.

Hozzávalók:

1 csomag mélyhűtött tonhal
4 evőkanál olívaolaj
2 gerezd fokhagyma
5 dkg vaj
3 evőkanál apróra vágott, vegyes zöldfűszer
1 fej citrom
fél tasak oregánó
fél tasak bazsalikom
só, bors

 

Elkészítés:

Mossuk meg a halhúst, majd papírtörlővel itassuk le róla a vizet,
ezután helyezzük egy nagyobb tálba. A kiadagolt fűszereket -
összenyomott fokhagyma, olívaolaj, oregánó, bazsalikom, só - keverjük
össze, aztán öntsük a keveréket a halra. Negyedórára tegyük be
hűtőbe, így a halat jól átjárják a fűszerek. A vajat egy serpenyőben
forrósítsuk fel, és süssük meg benne a halat. Végül csepegtessünk
rá citromlevet, majd sóval, borssal és zöldfűszerekkel ízesíthetjük.


Előző Következő

Cikk küldése e-mailben

Neved:
E-mail címed:
Címzett neve:
Címzett e-mail címe:
Kísérő szöveg:
Ellenőrző kód:  Kérlek írd be a képen látató szöveget!


(Kis és nagybetű eltérés nem számít!)

Kulcsszavak: recept, olaszos sülthal, gluténmentes
Kapcsolódó cikkek:
Sült nyúlcomb medvehagymás gnocchival (gluténmentes)
Sült újrépa (gluténmentes, laktózmentes, vegetáriánus)
Linzer (gluténmentes)
Répatorta (gluténmentes, laktózmentes)
Répás muffin (gluténmentes)
Főtt tojások mustárágyon (gluténmentes)
Ropogós kacsacomb párolt zöldséggel és borzselével tálalva (gluténmentes)
Sacher torta (gluténmentes)
Mini túrófánk mascarponeval (gluténmentes)
Receptek candidásoknak


Látogassa meg Élelmiszerallergia.hu a ShopMania weboldalon



goldenbolt
WYW Globál Directory
   
     
  Impresszum | Céginfo | Bemutatkozás | E-mail | Médiaajánlat | Hirdetési árak | Adatvédelem | Bannerek | Feltételek | Jognyilatkozat | Linkpartnerek | Linkexhange | Horvátország | Linkdash | Partnereink