Ételallergiabolt

Regisztráció Elfelejtettem a jelszót!
Hírlevél

Keresés
 
Legyen kezdőlap!
 » Hírek, érdekességek
 » Receptek
 » Ételallergia-információk
 » Könyvek, folyóiratok
 
 
 
 
 
 
 
 

Tisztelt látogatók!

Tájékoztatjuk Önöket, hogy a portál átalakítás alatt van, jelenleg nem frissül.

Átmeneteileg a webáruház sem üzemel, kérjük, ne rendeljenek!

Megértésüket köszönjük.

Családi Háló Közhasznú Alapítvány


Papírban sült nyelvhalfilé zöldségágyon (gluténmentes, tejmentes, cukormentes)

Heisz Adrienn, 2008-12-10
A nyelvhallal könnyű dolgozni, hiszen rendkívül hamar átsül. Nagyon ízletes és egészséges. Azért választottam a papírban sütést, mert így megóvtam a hal állagát, saját gőzében párolódott meg. Az étel saját ötlet alapján készült. A hallal párolt zöldségek és a fűszerezése tetszés szerint változtathatóak - ízlés és bátorság szerint, bár én szeretem az ételek eredeti ízét. Könnyen elkészíthető és fantasztikusan ízletes. Diétához is kiváló kínálat. Akár az év bármely napján fogyasztható.

Hozzávalók:

2 szelet nyelvhal filé (150-200 g)
3 darab répa
3 darab fehér répa
2 szelet citrom
só, bors, olívaolaj

Elkészítés:

A répákat megpucolom, julienne-re szeletelem és a sütőpapír közepére halmozom. A hal mindkét felét megsózom és friss borsot őrölök rá, majd a zöldségek tetejére fektetem. Citromkarikát teszek rá, meglocsolom olívaolajjal és szorosan lezárom a papírt. Közepes hőfokon kb. 30 percig sütöm.


Előző Következő

Cikk küldése e-mailben

Neved:
E-mail címed:
Címzett neve:
Címzett e-mail címe:
Kísérő szöveg:
Ellenőrző kód:  Kérlek írd be a képen látató szöveget!


(Kis és nagybetű eltérés nem számít!)

Kulcsszavak: recept, főétel, gluténmentes, tejmentes, sült nyelvhalfilé, zöldségek
Kapcsolódó cikkek:
Sült nyúlcomb medvehagymás gnocchival (gluténmentes)
Sült újrépa (gluténmentes, laktózmentes, vegetáriánus)
Linzer (gluténmentes)
Répatorta (gluténmentes, laktózmentes)
Répás muffin (gluténmentes)
Főtt tojások mustárágyon (gluténmentes)
Ropogós kacsacomb párolt zöldséggel és borzselével tálalva (gluténmentes)
Sacher torta (gluténmentes)
Mini túrófánk mascarponeval (gluténmentes)
Receptek candidásoknak


Látogassa meg Élelmiszerallergia.hu a ShopMania weboldalon



goldenbolt
WYW Globál Directory
   
     
  Impresszum | Céginfo | Bemutatkozás | E-mail | Médiaajánlat | Hirdetési árak | Adatvédelem | Bannerek | Feltételek | Jognyilatkozat | Linkpartnerek | Linkexhange | Horvátország | Linkdash | Partnereink